科普园地
春季如何防止抑郁症发生?
2015-03-18春天是抑郁症高发的季节,每年3~5月份乍暖还寒,人的情绪如同天气一样具有较大的波动性。性格内向、不自信或者脾气暴躁的人,更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等。一般轻度抑郁比较容易通过多种方式自行缓解,而重度抑郁则可使人产生自杀倾向。因此,对于抑郁症患者必须进行干预治疗,无论是抑郁症患者还是家属、朋友都应增强防范意识,做到早判断、早就医。 一、抑郁症的核心症状 抑郁症
俊明,男性,27岁,公务员。3个月前在一次同学聚会的卡拉OK过程中,巧遇警察例行公务检查。在聚会结束,大家一起回家的途中他突然感到嗓子发堵,呼吸困难,胸闷得厉害,大口喘气,仿佛空气不够用了,自己要死了,于是拼命地喊叫、呼救。同学们见此情景,赶紧拨打120急救电话,经过120的紧急救治,上述症状很快缓解。缓解期,他常常担心会有再一次的发作,整日里惴惴不安,不敢独自在家,也不敢独自出门逛街、
不明原因胃口不好警惕抑郁症
2015-03-18来心身科救治的患者中,相当一部分患者都有这样的求医之路:感到胃口不好,吃不进饭,先是吃促进消化的药物,接着到消化内科,做胃镜检查。医生告诉他结果正常,身体很棒,不用担心,不用治疗。但患者就是怀疑,不信任检查结果。市级医院不行到省级医院,省级医院不行到北京、上海等知名医院的消化内科。请专家会诊,吃大量治疗胃病的药物。刚开始还有点效果(可能是心理作用),但慢慢地一点也不起作用。接着寻求中医治
焦虑障碍的表现你了解多少
2015-03-18遇到应急事件,每个人都会出现程度不等的生理心理反应,如果反应过度,便会出现焦虑障碍。焦虑障碍是一种以焦虑情绪为主的神经症,指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆,及紧张不安为主。患者病前常经历过较多的生活事件,病后又总担心结局不妙。在过分警觉的状态下容易对周围的环境和人物产生错误感知或错误评价,因而有草木皆兵或大祸临头之感。 焦虑障碍可表现为:心理症状,担忧、紧张、着急、烦躁、害
患上工作焦虑怎么办?
2015-03-18在现在这样高竞争的社会,不管做什么工作都不容易。工作落后,担心被炒或奖金太低;业绩突出,又遭同事嫉妒,人际关系不好处理。当你出现身心俱疲,想到要上班就心烦、恐慌,觉得工作乱的没有头绪,不知从何着手……如果你有了这样的情况,那就要看看自己是否患上了工作焦虑。工作焦虑不仅会影响人的正常生活和工作,还会危害到人们的身心健康,因此不可小觑它的危害。 虽说适当的焦虑,往往能够激发人的潜力,促
如何应对心理危机
2015-03-18繁重的生活、激烈的竞争、污染的环境给人们带来了不堪负重的压力,压力超过应对能力,存在的越多且持续的时间越长就会出现心理危机。 当有以下征兆时就应该引起足够的重视:长期存在痛苦、无望或无价值感;易激惹,易疲劳,过分依赖,抑郁、持续不断地悲伤或焦虑,常常感觉自己很委屈;注意力不集中、无原因的记忆力下降、工作学习能力降低;孤僻、人际交往明显减少;无缘无故地生气或与人敌对;酒精或毒品的使用量增加
警惕离我们最近的心理疾病--抑郁症
2015-03-18抑郁症是指由各种原因引起的以明显的,持续时间较长的情绪或者心情低落为主要表现,并伴随有相应的思想和行为改变的一种心理疾病。随着社会生活节奏的日益加快,社会也变得越来越纷繁复杂,对人们思想和心情的干扰也变得越来越显而易见了。有资料显示抑郁症的患病率已达到1.5%,并且有专家预测到2020年可达20%左右,为医治抑郁症所花费的费用会比医治其它疾病所花的费用要高,即疾病总负担会占据所有疾病负担的首位
走出"酒能催眠"的误区
2015-03-18有人喝一定量的酒后,有出现飘忽的感觉,同时会感到疲倦,便认为喝酒有催眠作用;也人喜欢在睡前喝点酒,以为有助于睡眠;甚至有的失眠者还以此作为治疗失眠的手段。殊不然,睡前喝酒助眠是一种误解,长期不当的借饮酒催眠会对身体造成损害。专家提醒:由于人们个体差异,对酒精的承受和反应也不同。睡眠实验研究表明,睡前喝酒虽能缩短入睡时间,但使睡眠变浅,浅睡眠时间延长,中途醒转次数也增多,使睡眠变得断断续续
鬼节之感想--癔症
2015-03-18每年鬼节过后医院里就多了以此为诱因的精神障碍患者。多表现哭笑无常、鬼神附体、躯体不适等等。多诊断为:癔症。癔症是有精神因素,如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示,作用于易病个体引起的精神障碍。它具有发作性、夸张性和易暗示性的特点,其症状带有明显的情感色彩,甚至给人矫揉造作的印象,可以在暗示或自我暗示下发病,也可在暗示下好转。 情绪不稳定、易接受暗示、常自我催眠、文化水平低、迷信观念重、青
走出癫痫患儿用药的四大误区
2015-03-18癫痫是神经系统常见疾病之一,患病率仅次于脑卒中。人群患病率为5‰,儿童患病率为12.5‰,在住院癫痫患者中,儿童占相当大的比率。在住院期间,患儿症状虽然得到控制,但回家后由于患儿年龄小缺少自护能力,家长因种种原因对患儿疏于照料,对用药的认识存在误区,导致患儿癫痫发作频繁,住院次数增加。儿童正处于生长发育的最佳阶段,对于癫痫如果治疗护理不当,不但会影响孩子的正常身体发育,还会严重影响孩子的