失眠，又称睡眠障碍。近年来，随着生活节奏加快，工作压力增大，竞争激烈，越来越多的人出现不同程度的失眠。中华医学会提供的材料表明，中国约有3亿成年人患有睡眠障碍，主要分布在中国经济相对发达地区，而这方面的问题一直没有引起足够的重视。失眠会导致人体所有系统的功能紊乱，诱发各种疾病，对个人的身心健康的负面影响很大。 　　对于需要采取药物治疗失眠的患者来说，镇静催眠药并不陌生，他们认为只要吃了安定药

　　随着社会节奏的加快，人们的压力也越来越大，随之而来的是各种各样的心理疾病的发生，其中抑郁症就是隐藏在我们中间的一种高自杀率的疾病，我们在繁忙的生活之余，别忘了关心一下我们的家人，多交流沟通，别让抑郁症成为我们生活中的致命杀手。 　　心情不好每个人都曾体会过，如果它伴有其他症状，而且持续时间和严重程度达到一定的标准，就可能发展为抑郁症，现在我们来分享一下关于抑郁症的一些基本知识，如果我们身边有

　　春天是抑郁症高发的季节，每年3~5月份乍暖还寒，人的情绪如同天气一样具有较大的波动性。性格内向、不自信或者脾气暴躁的人，更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等。一般轻度抑郁比较容易通过多种方式自行缓解，而重度抑郁则可使人产生自杀倾向。因此，对于抑郁症患者必须进行干预治疗，无论是抑郁症患者还是家属、朋友都应增强防范意识，做到早判断、早就医。 　　一、抑郁症的核心症状 　　抑郁症

　　案例介绍 　　刘某，男，42岁，郑州市某单位高层领导，在之前的5年里，常彻夜不眠，或稍能入睡状态，且伴有头晕、胸闷、心悸、乏力等症状、不能正常工作。心电图脑电图检查一切正常。 　　什么失眠症 　　失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。 　　主要表现为：1、入睡困难；2、不能熟睡，睡眠时间减少；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜

　　案例介绍 　　小豪，男，18岁，某市一重点中学高三学生。病人自小爱整洁，儿童时的玩具、图书至今仍保持完好无损，整整齐齐的摆在书架上。衣服始终干干净净。这种性格形成可能是从其母那儿遗传来的，因其母亲的性格也是如此。对病人的这种整洁，父母总是表扬“做得好！”。做得差时，父母即不悦。为了讨得父母的欢喜小豪总是更加严格的要求自己。 　　高二开始不久，小豪出现看书时脑内出现杂念，如：“这部分内容是不

　　无抽搐电休克（ModifiedElectroconvulsiveTherapy，MECT）治疗精神障碍已广泛应用于临床，疗效显着，安全性高，被精神科医生和患者及家属所接受，尤其是药物治疗效果不佳的患者，MECT治疗能起到立竿见影的效果。有关MECT治疗时抽搐发作的即刻效应、脑电图（EEG）改变、记忆、认知功能损害已有文献报道。为探讨ECT治疗后的EEG变化以及记忆、认知功能状况，作者对在

　　失眠是当今社会的普遍问题。很多人面临着入睡困难或入睡后梦多易醒、醒后不易入睡、早醒、醒后疲乏无力、注意力不集中、记忆力减退、思考能力下降等诸多苦恼。还会引起生活、工作和婚姻等一系列问题。所以，我们在积极改善睡眠障碍同时，要调整心态，避免出现“因失眠而失眠”的状况。 　　越怕失眠越失眠：这是很多人都常有的“失眠期待性焦虑”，通常表现为晚上一上床，就担心睡不着，逼迫自己尽快入睡，结果适得其

　　据统计，约90%的60-90岁的老年人都曾有过失眠经历，老年人失眠主要表现在入睡时间延长、睡眠不深、易醒、觉醒次数增加、深睡眠时间减少。究其原因，老年丧偶、丧子的重大打击，退休后的失落和对生活焦虑，不能适应忽然改变的生活节奏和生活空间等等都容易引起老年人失眠。此外，脑部器质性疾病、全身性疾病和精神疾病也是引起老年人失眠的病理因素，主要表现为与睡眠有关的神经肌肉功能障碍、继发于躯体疾病的睡

　　什么是失眠 　　失眠（英文：SLEEPLESSNESS）即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不　适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。　　失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常