大家都知道，深静脉血栓是术后并发症之一，那到底什么是深静脉血栓呢？

深静脉血栓(DVT)是指血液在静脉内不正常地凝结，阻塞管腔，导致静脉血液回流障碍。以下肢的发生率较高，其临床表现为下肢肿胀、疼痛和浅静脉怒张，甚至威胁生命，因此，深静脉栓塞不可小视。

      如何做好术后深静脉血栓的预防呢?

1. 术后尽早活动：在保证安全的情况下，术后要鼓励患者尽早下床活动，活动可以有效改善血流速度以及粘滞度，使血液不易凝结，不易发生血栓；如术后短期不能下床活动者，要在床上进行踝泵运动，踝泵运动对于长期卧床及术后患者深静脉血栓的预防，有着至关重要的作用。

2.围手术期多饮水：在术后病情允许、可以进食水的情况下，应该多饮水，这样可以改善血液高凝状态，促进代谢产物排出。

3.穿戴弹力袜：对于术后长期卧床且无法下床活动的患者，可以穿戴弹力袜，医用弹力袜有压力梯度，小腿的压力比大腿高，逐级的压力梯度，会促进静脉的回流，但注意避免穿紧身裤。

4.使用间歇性压力充气装置：可以让术后的患者使用压力充气装置进行按摩，这种装置可以由下及上的通过气压来推动腿部的血液循环，促进血液回流，预防血栓形成。

4.药物预防：如果患者术前被评估为高龄、高危患者，则建议患者术前及术后在医生的指导下预防性地使用抗凝药物，以降低血液粘稠度及血栓发生的概率。

总体而言，预防术后深静脉血栓形成的关键在于活动、促进血液循环，以及注意可能出现的危险因素，及早采取相应的预防措施。

（文图/张青磊  姜夏媛）