“你有什么好抑郁的，是吃不饱还是穿不暖？”
      “心情不好，好好睡一觉，认真吃饭，多运动不就行了”。
      “你有什么想不开的，世界上比你更不幸的人多了，这不都在努力活着呢么？”……
    　在我们耳边常常能听到这样的言语，而这些往往来自于我们最亲最爱的家人。其实抑郁症并不可怕，往往抑郁症患友与得了其它疾病的人对比，最可悲的是身边的人不理解抑郁症，不明白得了抑郁症的人内心的痛苦。甚至是父母，配偶，儿女这些最亲近的人在自己生病的时候，也同样不理解；不能采取正确的治疗方式，致使患者会采用自杀的方式来结束自己的痛苦。

      每年的9月10日是 “世界预防自杀日”，今年的主题是“用您一分钟，挽救一个生命”（Take a Minute, Change a Life）。每周三下午的健康教育大讲堂照例进行，在睡眠医学科的示教室内，利用今年的主题护士为患者做了一场“抑郁症是怎么回事”的健康宣教。采用案例分享的方式，用两个案例一正一反的剖析了抑郁症患者的根源的问题，以及正确的治疗手段和应对的方式。宣教效果很好，讲座结束时，一位患者家属情不自禁的谈起自己的感受：“原本我以为抑郁症不过是性格、心情不好造成的，但是听了今天秦护士的讲课后才知道，抑郁症其实是一种生理和心理上的双重病因导致的一种疾病，有遗传、神经、内分泌、心理和社会环境等多方面的因素造成的。我现在明白了，原来患者的消极情绪和一些自残自伤的行为都不是有意的，而是被抑郁症这个病”控制的“身不由己了。作为家属的我们以后一定要正确的来关爱的我们的家人，多一点陪伴多一点倾听，多一些理解与支持！