一、疾病介绍
1、糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性，全身性、代谢性的疾病，以血浆葡萄糖水平增高为主要特征，主要是因体内胰岛素分泌不足或/和作用障碍引起的糖，脂肪，蛋白质代谢紊乱而影响正常生活的一种疾病。
2、主要诱发因素：家族遗传，不良的饮食习惯、缺乏体力活动、疾病和思想压力过大。肥胖高血压高血脂年龄因素等。
3、临床表现：典型症状：三多一少（多尿、多饮、多食、体重减轻）
不典型症状：伤口不容易愈合、视力减退、下肢麻木，皮肤瘙痒等。
二、护理措施
1心理护理
了解病人是否存在心理负担，饮食及生活习惯改变压力等引起不良心理反应，如愤怒悲观和失望，自责内疚，焦虑恐惧怀疑、拒绝和满不在乎等，应善良关切的态度关心病人，向病人讲解疾病知识，解除心理负担，与病人近距离交流，满足病人心理需求，注意病人的消极想法，教育病人不应轻视疾病，恢复正常就拒绝再治疗，应向病人解释糖尿病虽然不能根治，但合理的饮食调节适当的体能锻炼，良好的心理状态和药物治疗等综合措施，可以纠正代谢紊乱和消除糖尿病症状，延缓并发症的发生，加强对饮食运动及科学用药的重视程度，让患者从科学的角度认识糖尿病。，从根本上解除恐惧及紧张情绪，树立战胜疾病的信心。
2饮食指导
1、控制总热量是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜，肥胖患者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
2、供给适量的碳水化合物。每日进食量可在250克~300克，肥胖应在150克~200克。其他事物，如乳，豆，蔬菜，水果等也含一定数量的碳水化合物。燕麦片，荞麦面，玉米渣，绿豆，海带等均有降血糖的功能。
3、供给充足的食物纤维。
4、供给充足的蛋白质。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。
5、控制脂肪摄入量。
6、供给充足的维生素和无机盐。
3运动指导
1、循序渐进，量力而行，持之以恒。
2、选择低强度的有氧运动，如太极拳散步、做家务、交际舞、骑自行车、做操等。
3、选择安全锻炼场所，厚底的运动鞋，柔软的棉袜，运动前热身。
4、在饭后一小时开始运动不易发生低血糖，每次运动三十分钟左右。
5、运动时间相对固定，如每次在晚餐后运动，或在早餐后运动，以利于血糖控制稳定切忌运动量忽大忽小，以免形成血糖明显波动，切忌勿空腹运动。

（神经内一科供稿）