一到节日对高血糖患者来说都是道坎，春节将至，聚会增多，食物的种类增多，饮酒的增多，很容易让血糖失去控制导致血糖急剧升高，从而对机体造成各种危害。大家都有聚会我也并不例外，这不，昨儿晚上就刚聚过。
　　朋友：“好久不见朋友们，今天得好好庆祝庆祝！”
　　我：“你不是血糖高么。”
　　朋友：“哎呀，我的血糖才6点多啊，没事。”
　　我：“哎呦，那可不行。虽然还在6.1-7.0的范围内，不够诊断糖尿病的标准，但属于空腹血糖受损。别说喝酒了，油腻、碳水化合物什么的都不能多吃呢。”
　　朋友：“啊，是么？为什么不能喝酒啊？”
　　我：“酒精能引起血糖波动，空腹大量饮酒容易造成低血糖，但是由于酒精能产生热量，可以掩盖低血糖的表现，因此是一种危险的情况。况且今天还吃这么油腻，建议你过几天代谢差不多了再去检查检查血糖。”
　　朋友：“哦，我以为自己没事呢，行行行，那我过两天去查查单糖。”
　　我：“可不能只测单糖呢，大夫会建议你配合果糖胺、D-3羟丁酸一起检测，因为单糖能受饮食影响，无法准确检测你的血糖值，同时配合这两项可以检测出近段时间内你的稳定血糖，并且平时一定要控制饮食，合理搭配，清淡饮食，食量和热量都要注意啊！”
　　朋友：“哦哦，原来血糖检测学问这么大呢。”
　　我：“那可不，去检查提前几天一定要注意清淡饮食，油腻高热量食物更容易引发高血糖，并且这些食物不容易代谢，对身体危害极大。抽血之前记得禁食8小时，可以稍微喝一点水，测了空腹血糖可别忘了再配合餐后血糖，因为一些2型糖尿病的患者空腹血糖并不高但餐后血糖却很高，如果你怀疑自己可能有糖尿病，你还可以检测一下葡萄糖耐量。重复检测2次以上，才能确诊是否有糖尿病。”
　　朋友：“真的太感谢你了，给我说了这么多我不知道的东西，真是受益匪浅啊！”
　　聚会结束我也回想了很多，作为一名精神科护士，平时工作中我也发现一些药物对血糖也是有一定影响的。比如舒必利，氯氮平，奥氮平，利培酮，米氮平等药物，都有可能对血糖代谢造成影响并且影响血糖值。服用这些药物的患者，一定要定期监测血糖对您的健康起着至关重要作用。血糖的变化千万不可掉以轻心，预防应大于治疗哦。

（门诊供稿）