为了增强同事间的沟通、协作，舒缓工作压力，心境障碍二科一行人趁着周末，组团在这美丽的季节里开展了一次以“增进了解，释放自我，缓解压力”为主题的减压放松云台山旅游活动。
　　到了，到了！怀着激动的心情，抵达了云台山。远远望去，云台山云雾旋绕，满眼都是绿，绵亘不绝的山峰连在一起。我们首先去的是红石峡，红石峡是云台山最具代表的景点之一， 红褐色的石头像刀切的豆腐块似的排在一起，有的像美丽的姑娘坐在上面。最神奇的还是山下有暗河，有着丰厚的水源，我们在里边见到的水源和瀑布大大小小至少有十几个。转过狭隘的小路，迎面扑上来的是阵阵凉爽的香气。转身一看，面前是一个巨大的瀑布，至少有几十米高，水流顺着山川而下，构成一个非常壮丽的景象，用“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天”真的是再恰当不过了！
　　子房湖，水面很安静，碧波泛动，金色的太阳照在湛蓝的湖水上，感觉犹如一面镜子，反射着耀眼的光芒。 潭瀑峡和泉瀑峡皆是山水的世外桃源，它们有着三步一泉，五步一瀑，十步一潭的美誉。满眼都是绿，淡绿，浅绿，翠绿，碧绿，深绿合为一体，把云台山装点得这么美，这么的诗情画意。茱萸峰是历代文人墨客、僧道修行的圣地，药王孙思邈也曾在此处采药炼丹，也是云台山的最高峰，森林覆盖率高达93%，有“天然氧吧”之美誉。我们脚踏千阶云梯栈道，手扶挂满金锁红布的铁链， 一路上大家互相鼓励、互帮互助、互相协作，特别是对带孩子的同事，大家虽然都很累但都争着抢着帮着抱孩子，你抱一段路，我抱一段路直至登上了海拔1308米的茱萸顶峰。放眼望去，但见群山连绵，峰涌云动，天高雾绕。唐代诗人王维曾登临此峰，写下“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的千古绝唱。休憩之余大家围坐在一起，畅谈着自己的家庭、孩子、亲人、困惑，还有努力的方向以及对未来的憧憬、梦想……旅游的惬意让我们心情舒畅，绿水青山的洗礼让我们忘却烦恼。
　　坐在车上我们也没闲着，脑筋急转弯、成语接龙、绕口令，特别是虎克船长的游戏叫好多同事沦陷，输者和反应慢者均要表演节目，车上欢声笑语此起彼伏，大家在愉快、和谐的氛围中释放着自我。
　　旅游不只是让护士感受看山看水的快乐，更在使护士在繁忙的工作之余放松身心，增进了解，增加团队的凝聚力，希望通过此次活动，大家能够更加快乐的工作，更加幸福的生活！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（心境障碍二科）