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5月13日下午,我院张红梅教授受新乡市交通银行的邀请,为全体中层以上干部做《压力与应对》的专题讲座。
在讲座中,张教授从压力的来源、压力对工作生活的影响及如何应对压力等几个方面进行了深入浅出的讲解,并结合大量生动活泼的案例和图片,把如何正确认识及应对压力做了深层的分析和精彩的讲解,整个讲座现场笑声掌声不断。
与会人员纷纷表示,通过聆听心理健康知识讲座,不仅提高了心理健康水平和心理健康意识,同时针对在工作生活中遇到的压力困扰找到了解决方法和技巧,从而以更加健康的心理、更加从容地应对工作生活中的困扰和疑惑,提高工作生活效率。(楚彦荣 朱继东 吕印伟)