随着现代生活水平的提高，工作节奏的加快，许多年轻人尤其是上班一组经常熬夜，加班、超负荷工作，加上不良的饮食习惯，运动量不足，长此以往就容易摊上这个梗—急性心梗。与老年人心梗不同，青壮年心梗具有发病急、症状更加明显，更容易出现猝死。

一、心梗有哪些征兆

心肌梗死是心肌长时间缺血导致的心肌细胞死亡。为在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉供血急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久的急性缺血导致心肌细胞死亡。如果在日常生活中突然出现以下4个症状，很可能是心梗征兆。

1. 长时间胸痛：大部分人会突然发生持续20分钟以上的胸痛；既往有心绞痛病史的患者，可能症状加重、持续时间延长，同时伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
2.胃肠道反应：很多人会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
3.休克、晕厥：少数人不会感受到疼痛，而是直接发生休克、晕厥。
4.不典型的全身疼痛：疼痛不一定发生在心脏相关部位，也可能出现肩膀痛、后背痛、胃痛，甚至牙疼。

二、突发急性心梗时应该怎么做
   一旦出现胸痛胸闷且持续15分钟以上，服用硝酸甘油、速效救心丸等不能缓解的，应高度怀疑急性心肌梗死的可能，请务必牢记以下几点：
1.立即拨打120求救，并告知其准确位置；绝对不能自行去医院；
2.立即停止活动，建议立即卧床休息或就地平卧；
3.控制紧张情绪；
4.如有条件应立即吸氧；
5.不要乱服药物，有些心梗会出现低血压，如果有条件需要测量血压，并在急救人员指导下使用急救药物。

心肌梗死是时间依赖性疾病，发病后120分钟是疏通血管，救治心梗的理想时间，尽早专业治疗，开通闭塞血管，拯救生命。

时间就是心肌，时间就是生命！！！

内科医护团队全天候24小时为病人的心脏保驾护航。（作者：内科主管护师李苗苗 审核：内科副主任医师魏旭明）