朋友们，你是否常常感到情绪低落？你是否对什么事情都提不起来兴趣？你是否在多个夜晚辗转反侧睁眼到天亮？别怕，你只是得了一场心灵感冒，下面跟我一起开启一场治郁之路吧！

初见

某一天上午，我带着对疾病的困惑以及对住院的恐慌，踏入了精神三科的大门。一位护士姐姐带着我称体重、测量生命体征，穿统一衣服，整个过程她都温柔耐心，最让我感动的是那句“别怕哦，我们都会陪着你的。”由此我在精三科温暖经历开始了。

   遇见

      刚入院的我，像只受惊的小鹿，无助、彷徨，深陷在情绪的沼泽里无法自拔，慢慢的无形中仿佛有一双手将我从沼泽中一步步往外拉。在我情绪崩溃时，这双手默默抚慰着我的双肩；在我哭泣时，这双手轻轻拂去我的泪痕；在我想要伤害自己时，这双手更是牢牢地抓紧了我。渐渐的，我的脑子逐渐清晰，我睁开了双眼，看清了那双手，原来是护士姐姐的手，那么的温暖，那么的有力量。我试着去听、去看、去感受这一切。

在这里我可以无忧无虑的读书写字、画画、聊天，我的世界渐渐变成了彩色。

在这里我感受到了家人般的呵护，我的身体开始有了温度。

在这里我学习了新的技能，甚至站上了舞台，还拿了奖。

在这里，我结交了许多新的朋友，每天都过的丰富多彩，身体也渐渐有了力量。

在这里，我更是过了一个难忘的生日，护士姐姐们给我的小惊喜。

再见

和你们相处的这段时光，是我抑郁以来，度过最为温馨安心的时光，你们用崇高的医德和善良的内心，照亮了我，驱散了我心中的恶魔......

（文图/王璐）